Hits: 47
Daar zit je dan. Kijkt in de spiegel, weer een jaar voorbij.
Je bent blij dat je het gehaald hebt, alleen je voelt je eenzaam en niet gelukkig. Wat maakt dat je er nog bent, waarom ben je er nog?
Waar leef jij voor?
Of ben je aan het overleven….
Wat zijn zoal je dagelijkse gedachten?
Besef je dat het gedachten zijn en dat het niet de waarheid is.
Het zijn interpretaties wat er is gebeurt wat gevoelens of emoties triggered die ook niet waar zijn.
En vaak ook zijn het samenraapsels van de waardes die je hebt aangeleerd. Conditioneringen en die bepalen jouw gevoel….
Wat handig kan zijn, een afstand te nemen van al die betekenissen toekennen aan situaties, gebeurtenissen, het leven.
Wat is het leven nu uiteindelijk?
Je word geboren,
je gaat dood,
daartussen probeer je jezelf in leven te houden.
Wanneer je om anderen geeft,
probeer je die ook in leven te houden en that’s it.
Voortbestaand van de mensheid of species (want het geld voor alles wat op de aarde kruipt, loopt of zwemt en vliegt).
En wanneer je kijkt naar situaties, die van zichzelf niet grappig zijn, is het toch enigzins humoristisch hoe belachelijk de ruzies, gelijk hebben, oordelen zijn. Wanneer je uitzoemt op het helal, wat een nietige planeet is de aarde dan in het geheel (en wij dan, ons mensen)
Hoe oneindig is het universum, kan het eindig zijn of kan het niet eindig zijn? 
Daar zit je dan, je boos te maken omdat iemand je geen voorrang verleende. Of je wordt niet gewaardeerd op je werk en maakt je daar enorm druk om. Of je relatie is uit en och wat is dat erg, kom je nooit meer overheen.
Alles wat elke dag gebeurt in miljoenen mensen hun levens (en dieren), ziektes, ongelukken, andere mensen die je iets verschrikkelijks aan kunnen doen, natuurrampen en ga zo maar door.
Dus in perspectief, laat het allemaal los,
focus op je ademhaling, op jezelf,
wees een bijdrage in het klein of in het groot,
een glimlach, begrip, luisterend oor (ook naar jezelf luisteren), hug, troost, een grap, samen lachen of samen aan een doel werken (werk, thuis, gemeenschap) waarbij je met z’n allen kan terugkijken met een voldaan gevoel.
Leef en ….. laat leven.
Warme groet, en veel leven toe gewenst…